Paaldansles volgen (NL)

Een hype van een aantal jaren is het opkomen van de paaldansrage. Vrouwen die niet perse in het erotische circuit zitten doen tegenwoordig ook aan paaldansen. Er bestaat erotisch paaldansen en pole fitness. Het verschil is duidelijk, het ene is meer gefocussed op de erotische sensuele kant terwijl het andere echt gezien kan worden als een vorm van acrobatiek of turnen. Bij de erotische kant wordt meer een act ervan gemaakt en wordt er ook aandacht besteed aan floorwork en erotische dans.  

Als je overweegt om te gaan paaldansen, besef dan dat het echt een fysieke sport is, je krijgt in het begin echt spierpijn en zelfs blauwe plekken. Het is allemaal veel intensiever dan het eruit ziet, en je moet echt vooral je armspieren en handspieren (grip en knijpen) gebruiken om je hele gewicht te dragen door aan een paal te hangen.

Om een beter beeld te krijgen kan je beter paaldansles volgen dan een workshop, omdat je in een workshop nooit echt genoeg oefent waardoor je nog niet zoveel kan aan de paal. In het begin moet je namelijk vooral veel oefenen voordat je vaardigheid erin ontwikkelt. Met 2x in de week kan je al een begin maken, en als je op den duur zelfstandig kunt draaien, kun je een paal zelfs thuis aanschaffen om verder te oefenen. Dit is meteen ook het nadeel van deze erotische sport, je kan hem eigenlijk alleen doen als je een paal in de buurt hebt, tenzij je je focust op floorwork en erotisch dans erbij.

In principe gebruik je geen body lotion of olie op je lichaam, omdat je genoeg grip moet hebben aan de paal.

Gemiddeld na een maand trainen kan je al wat trucs en basic draaien. Het spreekt voor zich, hoe meer je oefent, hoe beter je erin wordt. Sommige mensen leren sneller fysieke trucs aan dan anderen. Dit heeft te maken met de lichamelijke coordinatie. In principe kan iedereen paaldansen leren, het heeft niet echt met lichaamsbouw te maken. Zowel vollere als slanke als dunne vrouwen en jong en oud kunnen het leren.

Je draagt in principe een top/bh/hemdje en een hotpants of iets wat kort is, ook omdat je lichaam grip moet hebben aan de paal, dus los van het esthetische oogpunt (het ziet er sexier uit in sexy kleding). Misschien logisch, maar het is in principe alleen voor dames, dus je hoeft je niet ongemakkelijk te voelen over je uiterlijk als je naar zo’n paaldansles gaat. 

Voor paaldansles bij jou in de buurt, zoek op google: pole fitness, pole tease, paaldanscursus, paaldansles.

Advertisements

Sexy op hoge hakken lopen (NL)

Natuurlijk lopen ballerina’s makkelijker, maar laten we eerlijk zijn, onder een sexy jurkje staan stiletto’s natuurlijk een stuk eleganter. Om op hoge hakken te leren lopen begin je niet meteen met de dunste meest wankele hak, hoewel deze er natuurlijk het meest sexy uit zien. Je kan jezelf het geld besparen door eerst op plateauzolen te lopen of laarzen met een stevige hak. Naar verloop van tijd kun je op dunnere hakken lopen en op hogere hakken. Denk hierbij aan de grip van de zool en weet ook dat als de bal van de voet op een plateau staat, je nog wankeler staat dan als de voorkant plat is. Om te beginnen, denk je niet aan muiltjes of sandaalhakken, maar eerder aan dichte schoenen, zodat je meer grip hebt. Bij puntschoenen, kijk of de punt van de schoen niet knelt want dit kan extra vervelend zijn op hakken. Ook als je peeptoe’s draagt, kijk dat de bovenkant niet precies op je teennagels rust, want dit drukt op den duur steeds meer als het een hakschoen is.

Voor comfort, denk aan een gelpad in de schoen. De schoenen van piccadilly zijn lekker zacht van binnen, dus dat scheelt als je langere tijd op hakken ronddwarrelt.

Neem niet al te grote stappen, dit lukt meestal toch niet, steun op de bal van je voet, niet op de hak. De hak is er eigenlijk meer als versiering, niet om heavy op te steunen, je loopt qua gewicht meer op de bal van je voet in principe.

Wissel hakken ook af met gympen zodat je geen enkel, knie, rug en heupproblemen krijgt op de lange duur. Ook zorg je ervoor dat je beenspieren niet verkorten, waardoor je anders zonder hakken ook op je tenen blijft lopen.

Al met al zijn stiletto’s sexy en onmisbaar in de garderobe!


 

Schoonheid is subjectief (NL)

Schoonheid

Schoonheid is subjectief. Het is een kwestie van smaak, en smaken verschillen. Natuurlijk is er wel zoiets als een gezond lichaam wat aantrekkelijk gevonden wordt. Echter is het niet altijd afhankelijk van puur het uiterlijk, hoewel het uiterlijk natuurlijk wel belangrijk is. Het innerlijk kan gezien worden als de uitstraling die een persoon heeft. Heeft een persoon een lichte uitstraling of juist een donkere, een volwassen of juist een kinderlijke. Of misschien wel een tegenstrijdige, enigszins volwassen, maar ook wel kinderlijk volwassen. Een uitstraling kan natuurlijk niet perse overeenkomen met uiterlijk of persoonlijkheid (innerlijk). Sommige mensen hebben een hele onschuldige uitstraling, maar zodra ze beginnen te praten schrik je ervan. Met uitstraling wordt dus niet perse het echte diepe innerlijk bedoeld, omdat dit diepe innerlijk lang niet altijd overeenkomt met een uitstraling. Een uitstraling kan men als het ware faken.

Make up, Lichtval, Fotobewerking

Gezichtstrekken kunnen met make up versterkt of verzwakt worden, of soms zelfs gemaakt worden terwijl ze er eigenlijk niet eens echt zijn. Bij een foto kan men ook de foto bewerken of de lichtval kan ervoor zorgen dat een persoon er toch weer anders uitziet. Dit zijn allerlei zaken die te maken hebben met puur het uiterlijk. Lichtval kan echter ook een sfeer maken, waardoor je natuurlijk een heel ander beeld krijgt.

Uitstraling

Uitstraling is per definitie niet iets tastbaar. Het is voelbaar, zichtbaar, maar je kan niet altijd precies aanwijzen waarom en hoe en wat. Het kan te maken hebben met een bepaald kledingstuk, een manier van lopen, praten, bewegen, gezichtsmimiek. Uitstraling heeft vaak te maken met associaties die we onderbewust hebben met bepaalde fysieke kenmerken of gedragingen van mensen. Onderbewust hebben we steretype patronen van mensen. Deze patronen zijn aangeleerd. Als kind leer je wat een bouwvakker is, wat een lerares is, wat moeder is etcetera. Veel eigenschappen worden daarna nog aangeleerd als zijnde “ideale schoonheid”.

Ideale schoonheid volgens de wetenschap?

Ideale schoonheid heeft te maken met het verband tussen de reproductiekansen van een vrouw, en haar lichaamskenmerken. Ideale schoonheid wil niet altijd zeggen dat iemand ook knap is of een mooie uitstraling of bepaalde gezichtstrekken heeft, die jij aantrekkelijk vindt. Ideale schoonheid is wat over het algemeen als universeel mooi wordt gevonden, dus in alle culturen hebben bepaalde mannen een voorkeur voor bepaalde vrouwen, en vice versa. Deze bepaalde mannen zijn vaak alpha male (macho), en die bepaalde vrouwen zijn vaak ultrafeminine. De gemiddelde man is niet alpha male (gespierd, grof, agressief) en de gemiddelde vrouw is vaak niet ultrafeminine (babyface, onschuldig, brede heupen en mooie lichaamsvormen), vandaar dat het verhaal van de ideale schoonheid niet echt vaak opgaat in de praktijk. Meestal maak je een “selectie” op basis van wat er in je omgeving zichtbaar is, en dan hebben mensen een persoonlijke voorkeur.

Er wordt beweerd dat mensen vaak kijken naar iemand die net zo aantrekkelijk is als zijzelf zijn. In de praktijk blijkt toch dat dit lang niet altijd het geval is, wellicht is het misschien dat ze iemand zoeken die in hun ogen net zo aantrekkelijk is als zijzelf denken te zijn. Het is immers ook vaak genoeg zo dat er stellen bestaan van beauty and the nerd, of beauty and the beast, of tegenovergestelden trekken elkaar aan. Soms zie je wel dat bepaalde gezichtstrekken bij de ideale koppels overeenkomen, zoals de hoogte en grove vorm van gezichtstrekken. Dit is wel opmerkelijk.

Lust, libido, aantrekkingskracht, animal instinct

Of je op iemand valt of niet, staat kan ik haast met zekerheid zeggen los van uiterlijk. Sommige mensen vallen op vies en lelijk, zegmaar nasty. Wat de ene nasty vindt, kan de ander aantrekkelijk vinden. Natuurlijk hebben uiterlijke kenmerken er wel mee te maken, maar uiteindelijk is het iemands uitstraling, beter gezegd, wat voor een indruk die persoon op jou maakt. Een uitstraling is een bezit van degene die deze uitstraling heeft, terwijl een indruk in jouw subjectieve ogen zit. Vandaar dat sommige andere mensen ook soms voor geen meter kunnen begrijpen  “wat je nou in die ene persoon ziet”. Feromonen schijnen een rol te spelen op biologisch niveau.

Iemand die lust uitstraalt kan trashy overkomen, of juist heel verleidelijk. De trashy manier wordt eerder geassocieerd met het mannelijke en is vaak overdreven, niet charmant, niet verzorgd, goedkoop, luidruchtig, in your face, maar er zijn genoeg mensen die de trashy manier aantrekkelijk vinden. Dit komt door het rauwe element. Rauwe elementen worden vaak met animal instinct in verband gebracht, dus vechten, dus agressie, dus lust, dus seks. De trashy manier is vaak met veel zelfvertrouwen, anders is het gewoon triest en zielig. De trashy manier kan leiden tot veel ruzies, slachtvelden, drama’s, en het resultaat is vaak korter dan gewenst.

De niet trashy manier lijkt eerder vrouwelijk, maar is ook charmant bij mannen. Het is de wat ingetogener en subtiele manier. Hierin zit meestal meer gevoel, meer manipulatie, meer spel, meer geduld, meer beheersing, meer moeite. Als het allemaal echter te lang duurt dan vervalt de situatie of in trashy of het raakt onderkoeld. Gebrek aan zelfvertrouwen is hierin veel minder erg, omdat alles zo subtiel is. Echter kost deze manier gewoon veel moeite, alles moet mooier gemaakt worden dan het is, er moet een verhaal zijn met een begin een middenstuk een eind. En dat, terwijl beide spelers eigenlijk niet zoveel in gedachten verschillen van de trashy manier, alleen iets minder ruig dus. Echter door de niet trashy manier is er uiteindelijk wel een langduriger resultaat.

Uitstapje astrologie en aantrekkingskracht

Astrologisch gezien kunnen we heel duidelijk spreken van smaak in schoonheid en aantrekkingskracht. We zien dat er sprake is van een mening, en niet van een feit. We zien dat er sprake is van verschillende soorten schoonheid, waarbij geen één onder doet aan de ander, maar puur anders is. We kunnen het wel eens zijn dat gezondheid over het algemeen een universele waarde is, en datgene wat duidt op gezondheid is aantrekkelijk. De manier waarop deze gezondheid zich manifesteert, zij het in hulpeloosheid dan wel een krachtige verschijning, is verschillend per individu. Beiden hebben zo hun aantrekkingskracht.

Echter heeft een astrologisch teken vaak niet maar één appeal. Zo kan aries aangetrokken worden door een agressieve, jonge schoonheid, maar ook juist door een dominante, vrouwelijke vrouw. De ene speelt in op macho gedrag (I’m the man, I’ll protect you), de ander op bad boy gedrag (player), de ander op mommy liking (veiligheid). Zo ook, de intenties van een persoon bepalen ook het type persoon waar hij of zij naar op zoek is.

Over het algemeen kan gezegd worden dat een Cancer boy zoekt naar een moederlijk of juist kinderlijk figuur, en soms zelfs paradoxaal beiden in één. Er zijn dus wel duidelijke signalen, alleen kan het zich op een andere manief manifesteren dan je zou denken. Het kan ook een karakter zijn wat zorgt voor een sexy uitstraling, en niet zozeer het uiterlijk in eerste instantie. Sommige mensen worden ook knapper naarmate je langer met zo’n persoon omgaat, als je iemand leert kennen, zijn/haar karakter.

Een Scorpio boy is bijvoorbeeld heel tricky. Dit type kan in alles wel een schoonheid zien, zolang er maar een bepaalde aantrekking aanwezig is. Echter is een duidelijk signaal vaak wel de hang naar het extreme, extreme onschuld, extreme femme fatal, extreme drama queen, extreme sensuality, extreme taboos, extreem hard to get, extreem too easy, extreem psycho, simpelweg extreem extreem.

Bij de Aquarius kan je zeggen “different”. Als het anders is, nieuw, opvallend, anders dan anders, dan valt het nu ineens op. Intelligentie en een eigen mening helpen ook, maar je moet nooit ruzie gaan zoeken, want de Aquarius heeft zo zijn eigen opvattingen. Paradoxaal genoeg iemand zoekend die hem volgt, maar ook niet tegelijkertijd meningloos. Apart of vreemd gedrag is net zo boeiend als een apart of etnisch andere uiterlijk.

Zo zie je, in alle tekens zit iets paradoxaals en er is niet maar één type. Er is wel een richting, maar deze kan soms anders uitpakken dan je verwacht.

Meer over astrologie en aantrekkingskracht: http://aestrotex.wordpress.com

Feel sexy, focus sexy (NL)

Als je op een bepaalde manier naar dingen kijkt dan zie je overal wel iets van seksualiteit of mannelijke en vrouwelijke aantrekkingskracht. Het is zo fascinerend dat de man-vrouw dynamiek (sex) in bijna alles terug te vinden is, op grote schaal, zoals planeten die op de zon draaien voor warmte en energie als aantrekkingskracht of simpelweg mars en venus en hun liefdesverhaal in de griekse en latijnse mythologie,

op kleine schaal (moleculen die zich tot elkaar aangetrokken voelen),

in de natuur (dieren, planten, mensen),

de vorm van muzieknoten (heb je de nieuwste toonladder gezien),

musicnotes

de kunst van tegenwoordig (hoe voor de hand liggend, die sexy tafelpoten bijvoorbeeld),

erotic_furniture

fruit (lijkt die banaan niet ergens op?),

bloemen (twee sexy love making tulips or the flower of the female genitals),

wiskunde (x en y zijn altijd samen in een grafiekje zoals ze een verband weerspiegelen),

de anatomie (rode en witte bloedlichaampjes of rode en witte rozen?),

sexy magneetjes (+ en – polen op een batterij, sexy aantrekking tussen metaal en een magneetje)….

geweldig sexy allemaal, als je dus stoned en high bent inmiddels….

En dan hebben we het nog niet eens gehad over de D/s dynamiek in het dagelijks leven…

En dan de bezigheden die we doen kunnen we ook seksualiseren als je natuurlijk helemaal doorgeslagen bent, om maar een idee te krijgen hoe mensen denken die seksueel geladen zijn, welke links er gelegd worden: het stekker in het stopcontact steken (sex), het sleutel in een sleutelgat steken (sex), de deur openen (voorspel to sex), de tuin besproeien (klaarkomen), de knop indrukken (turn on), de staafmixer laten mixen (sex), kleding naaien op een naaimachine (sex), kleding dragen (vrijen), stofzuigen (blowjob), voedsel opwarmen in de magnetron (voorspel to sex), voedsel opeten (sex),drinken (sexy voorspel), een ijsje likken (sexueel spel), een lolly likken (sexueel spel), deeg kneden (erotische massage), de klok opwinden (turn on), sexy telefoneren (sexen), een kabel aansluiten (sex), televisie kijken (voyeurisme), boren (sex), de spijker in het hout slaan (sex), pottenbakken (handjob), het zaagsel van een plank vegen (het lichaam strelen in voorbereiding tot sex), je hand plat op een attribuut leggen (klaar liggen om te sexen), praten (sexueel spel in onderdrukking van civilization), decoreren (versieren) en ga zo maar door…natuurlijk zit er wel een link tussen als je heel creatief nadenkt, omdat sommige dingen sensueel gemaakt kunnen worden en sommige activiteiten ook adrenaline geven. Andere links zijn puur biologisch, zoals een klok opwinden, daarbij kan je alleen de link leggen om iemand op te winden, en niet zozeer dat het seksueel is op zichzelf. Je zou er bijvoorbeeld aan kunnen denken als degene waar je je helemaal toe aangetrokken voelt die dingen doet die normaal gesproken heel normaal zijn. Op de één of andere manier wordt het dan allemaal erotisch.

Zo pornografisch kan de wereld ervaren worden, als je maar op een bepaalde manier ernaar kijkt. Het enige nadeel van pure opwinding is dat je het dus amper tot gewoon niet kan onderdrukken. Je hart bonst, je hoofd draait, je kan amper op je benen staan, je lichaam valt uit elkaar, je gedachten lopen niet meer logisch, je krijgt zo’n blokkade in je hoofd, je speeksel begint te stromen, je bloed begint te pompen, je hele systeem begint te flippen…..totale chaos, totale verlies van controle…dit is niet erg als het gewoon mogelijk is om op dat moment sex te hebben, en dan het liefst met het object van je desire. PROBLEMATISCH wordt het als het object van je desire onbereikbaar, verboden, ontoegankelijk is, of als de situatie zo taboo is dat het gewoon niet ervan mag komen…desalniettemin zijn deze laatste twee factoren juist verleiderlijker dan ooit, omdat het niet kan of niet mag….denk aan “Druk niet op deze knop”, waarna je totaal stoned wordt en toch echt op die knop wil gaan drukken…….omgekeerde psychologie a.k.a. reversed psychology….

Ongepaste momenten om turned on te raken:

1. Een Heilige Plaats ter Retraite: wil je met me trouwen? Ik val op je..letterlijk en figuurlijk..Trouwens, sex is ook heilig..

2. In een Collegezaal; lopen we nou non verbaal te seinen? Ja, natuurlijk wil ik hetzelfde als jij…Wat, hier? Nu? Ja op die collegetafel? Of op de trap? Wat dacht je? Tegen die muur? O je bedoelt onder de tafel? Normen? Waarden? Wat is dat? De norm is orgasme en de waarde is sex…

3. In de Bibliotheek; alsof je van boeken turned on raakt? Niet dus, die gast achtervolgt je…run for your life, or you wanne get laid?

Taboo relaties blijven toch altijd wel een appeal hebben. Herkenbare momenten:

1. Een leraar

2. Een controleur of uitsmijter

3. Een andere etniciteit (is voor sommigen ook taboo)

4. Een taboo religie

5. Een religieuze leider

6. Een politicus (macht en status he)

En ga zo maar door, herkenbaar, verleidelijk en soms zelfs gevaarlijk. Maar hierop zijn toch al die sexy fantasies gebaseerd van mensen. Loop gewoon door de straten of kijk om je heen, en de fantasies beginnen te stromen. Wat een overweldigende wereld…voor een onbeheersbare hormonenbron..

Op deze manier kan haast alles een turn on worden, het is maar net hoe je ernaar kijkt. En het wordt ook allemaal een stuk leuker en interessanter als je de verbanden gaat zien. Echter moet je wel zorgen dat je je hoofd erbij houdt, dus altijd turned on zijn is ook niet wat je wil natuurlijk. Het gaat erom dat je op de juiste momenten je knop kan omzetten, no matter what. Turned on raken kan je zelf beinvloeden als je op een bepaalde manier naar dingen kijkt en verbanden legt die jij aantrekkelijk vindt.

Ideale schoonheid: fantasy, archetypen, stereotypen, sprookjes (NL)

Ideale schoonheid

Onderbewust maken we een beeld van wat schoonheid voor ons is. Zoals eerder zijn we tot de conclusie gekomen dat het een alpha male en ultrafeminine vrouw betreft. Nu kunnen de situaties ook omgedraaid worden, als je agressie als archetypisch “slecht” ziet en passiviteit als archetypisch “goed”. Dan heb je de omgekeerde band van de heks of bitch tegenover de nerd die niets durft en opkijkt naar zo’n vrouw.

Wat gebruiken we als achtergrondmateriaal? Wat zijn onze referenties als we bepalen wat schoonheid is? Als eerste worden we geconfronteerd met de lieftallige disney sprookjes, waarin een duidelijk rolmodel van de schone vrouw, de prinses wordt gegeven. De gedachte erachter: als je mooi bent, trouw je met de prins, dan leef je lang en gelukkig…

Of is het barbie?

Dollz gekte?

 

Poppigheid?

Manga, anime?

Het aparte bij anime is de hoge jukbeenderen en de ontzettend kleine mond met haast geen lippen. Dit laatste komt haast niet overeen met de rest van de beschrijvingen van “schoonheid”. Toch zijn de anime meisjes zeer populair om hun geanimeerde en simplistische gezichtstrekken. Er is een hele erotische stijl op gericht, namelijk hentai.

Het mangaseren of animeseren van bestaande mensen is tegenwoordig ook kunst behorende tot de digitale fotobewerking. Kristin Kreuk wordt bewerkt tot futuristsche manga terwijl Shakira allerlei manga features krijgt.

Om eerlijk te zijn, doe mij maar de echte natuurlijke features. Het lijkt anders een beetje alien, zoals Smeagol/Gollem van the Lord of the Rings…

Of Virtual World zoals Sims of Second Life?

Betty Boop of Jessica uit Roger Rabbit

 

Pin ups

Luis Royo: de pin up van deze tijd

Playboy: de gemiddelde maten en features van de playmates
bron: http://www.playboy.com/playmates/playmate-faq

Borstomvang en heupwijdte = 88,9 cm  –  Taille = 58,43 cm     – Verschil = 34,47 cm

Taille-heup ratio =  0,66 (0,7 wordt wetenschappelijk als ideaal en gezond geacht, te laag schijnt een breekbare indruk te maken, te hoog = 0,85 = schadelijk voor de gezondheid)

Gewicht = 52,16 kg       –      Lengte = 167,64 cm

Sinds de jaren zestig is het gemiddelde gewicht 0,45 kg gestegen, de gemiddelde lengte is 5,1 cm gestegen. De gemiddelde borstomvang is 2,54 cm gedaald, terwijl taille 2,54 cm is gestegen en de heupwijdte is ongeveer hetzelfde gebleven.

Margie Harrison was de eerste playmate allertijden, maar Marilyn Monroe de eerste en enige poserende als Sweetheart of the Month.

Margaret Scott en Janet Pilgrim verschenen beiden 3x (het meeste) als playmate in de playboy.

Pamela Anderson verscheen minimaal 11x op de voorkant. Lilian Müller en Cyndi Wood verschenen 5x. De non-playmates Bo Derek, Cynthia Maddox en Penny James verschenen ook 5x op de voorkant en Barbi Benton 4x.

De eerste afro amerikaanse playmate was Jennifer Jackson, en de eerste aziatisch-amerikaanse playmate was heel toepasselijk China Lee. De langste playmate was Cara Michelle (187,96 cm), en de kortste playmate waren Sue Williams en Karla Conway (beiden 149,87 cm)

 

Zoals je hier ziet zijn het vooral de traditionele kleine fije gezichtstrekken, de meisjesachtige en zachte features in een vrouwengezicht, die de overeenkomst hebben. Dit is vooral duidelijk zichtbaar bij de eerste afro amerikaanse playmate, want zij heeft eigenlijk zulke fijne trekken als dat overeen zouden komen met europese amerikaanse mensen. Het onschuldige of enigszins naieve speelt  een rol, maar zeker niet bij allemaal. Het type blond, big boobs, blue eyes, dumb/naive looking is wel een beetje stereotype voor veel playmates, beginnende bij Marilyn Monroe, en na haar velen die dit schoonheidsideaal bevestigen.

De aandacht ligt vooral op de mooi gevormde grote borsten, strakke (niet perse grote) billen en het gezicht (in eerste instantie toch vaak poppig). De uitstraling, de uitdrukking, het toneelspel, de mymiek, het zetten van een sfeer, is vooral van belang. Ondanks dat de grootte van de borsten kennelijk van belang is, gezien het aantal plastische chirurgische ingrepen, is een natuurlijke strakke verzorgde vrouwelijke tere look ook schoonheid volgens dit ideaal.

Hugh Hefner, de oprichter van Playboy is geboren op 9 april 1926 in Chicago, Illinois.

En volgens de high fashion modeling industry?

Wil je in deze categorie, die van de topmodellen, vallen dan zijn de lichamelijke eisen anders dan die van Playboy Playmates: minstens 1,75 m lang, maat 36-38, heupen en borst onder de 90 cm, taille onder of max 60cm. Natuurlijk moet je dan ook mooi geproportioneerd lichaam hebben, lichaam strak en goed getraind (maar geen body buildster natuurlijk), glanzend haar, witte gelijkmatige tanden, gave huid, symmetrich lichaam, goede verhouding been-bovenlijf, hoog voorhoofd, lange hals en vooral een symmetrisch gezicht (een van de belangrijkste onbewuste schoonheidseisen)…

De Britse Association of Model Agents is van mening dat de gemiddelde maten van een model 86-61-86 cm (borsten-taille-heupen) moeten zijn, en ze moet op z’n minst 173 cm lang zijn, en maximal 182,9 cm (175,3 is ideaal). De cupmaat is over het algemeen 75B, en de borstomvang is minimaal 81,3 cm en maximaal 88,9 cm. De heupwijdte mag ook verschillen, namelijk minimaal 83,8 cm en maximaal 91,4 cm. Vroeger waren de ideale maten zoals die van Marilyn Monroe, namelijk 90-60-90 cm. De schoenmaat is over het algemeen 39, maar tegenwoordig kan dat al 40 zijn.

De Bikini Models kunnen echter ook een lengte tussen de 165 en 173 cm, maar een gewicht van ongeveer 50 kg. Dit zijn ook wel de petite models. Schoenmaat ligt tussen de maat 37 en 39.

De plus size modellen hebben een lengte tussen de 170 cm en 180,3 cm. Hun maat is vaak tussen 40 en maximaal 44.

Zoals bij elke entertainment carriere in de schoonheidswereld is niet alleen uiterlijk belangrijk, maar vooral ook uitstraling, naast het feit dat je dus aan de “ideale schoonheidseisen” moet voldoen.

Het bijzondere wil daarbij ook helpen, zoals blauwe ogen met donker haar, of bruine ogen met blond haar. Bijzonde in de high fashion industry is de focus op de lange slanke benen, en niet zozeer de borsten of billen, zoals je bij de playboy ziet.

Wetenschappelijk?

De vrouw heeft een babyface, infantiele gezichtstrekken, lijkt naief en onschuldig, heeft secundaire kenmerken, tegelijk dus wel gevulde lippen (dus weer niet echt baby-like), symmetrie, een goede proportionele verhouding. Al zeer bekend. In bijna alles tegenovergesteld aan de man.

Echter komen er steeds meer nuanceringen op deze jeugdige regel. Zo blijkt dat het gemiddelde van de meest aantrekkelijke gezichten het meest aantrekkelijk is. Het hangt er natuurlijk wel van af welke aantrekkelijke gezichten je als basis gebruikt.

In principe heeft etniciteit niets te maken met aantrekkelijkheid, want de schoonheidsidealen schijnen universeel te zijn.

De waist to hip ratio toont aan dat het gaat om de verhoudingen en niet om het dik of dun zijn. Een volle vrouw kan een hoge waist to hip ratio hebben, net als een slanke vrouw.  Dit verklaart ook de vroeger zo mooie rubenesque vrouwen, die eigenlijk niet veel verschilden in waist to hip ratio vergeleken met tegenwoordig.

In de kunst en idealen door de jaren heen is het type gezicht wat als aantrekkelijk wordt gezien, niet echt veranderd. Wel is onze theorie erover veranderd.

What about celebrity females?

Actrices, zangeressen, stijliconen, danseressen, kortom beroemde entertainers hebben ons altijd al geboeid als het gaat om de nieuwste trends en “what to follow”. Onbewust of bewust zijn ze een voorbeeld voor de jeugd en zelfs de oudere lady’s. Vooral in de zangwereld zijn er toch wel heel veel verschillende soorten shapes, ook logisch want het belangrijkste is je stem, en niet je uiterlijk. Hoewel het uiterlijk toch wel mooi meetelt op de rode loper.

Er zijn inmiddels verschillende indelingen in omloop betreffende de bodyshape van vrouwen (en ook mannen). De laatste meest geavanceerde, maar toch wel overdreven precieze is die van Trinny en Susannah, the Body Shape Bible, met 12 verschillende types. Ze maken bijvoorbeeld een onderscheid tussen verschillende soorten hour glass vormen, de traditionele hour glass, de achtvorm, en de cello. In principe zit er wel een verschil in voor vrouwen, maar eigenlijk niet echt voor mannen. Bij alledrie is immers de taille smal en de heupen zijn breed.

We houden het voorlopig even simpel, om de celebs te beschrijven. Ook celebs zijn eigenlijk niet allemaal perfect “hourglass”.

Grotere borsten: Scarlett Johansson, Salma Hayek, Lindsay Lohan, Carmen Electra, Nikki Blonsky.
Grotere billen (peer):  Jennifer Lopez, Jennifer Love Hewitt, Shakira, Rihanna.
Zandloper: Jordin Sparks, Beyonce, Jessica Simpson, Halle Berry, Oprah Winfrey, America Ferrera, Tyra Banks.
Appelvorm: Queen Latifah, Jennifer Hudson, Kelly Osbourne, Mary J. Blige, Britney Spears.
Geen rondingen: Debra Messing, Jada Pinkett Smith, Hilary Duff, Pink, Keira Knightley.

Lilith, de bitch of femme fatale

Echter heb je tegenwoordig toch echt wel een duidelijke soort femme fatale, de lilith in het adam-eva verhaal. Vrouwelijke roofdieren, die iets van animal instinct hebben of gewoon de boze heks, de gothic. De eigenschappen worden traditioneel gezien eerder met mannen geassocieerd dan met vrouwen.

Als je dit vertaalt naar het huidige leven, dan is de dochter als de jonge maagdelijke vrouw, de moeder als de volwassene huisvrouw, de stiefmoeder als de lilith, de ongehoorzame stiefzuster als de dochter van lilith. Happy family portret:

De femme fatale kan echter ook minder gothic zijn, zoals de Betty Boop of Jessica van Roger Rabbit. Dit zijn dan eerder de hartenbrekers. Mochten we dit vergelijken met een astrologisch teken, dan kunnen we zeggen dat de gothic femme fatal schorpioen steenbok is, en de hartenbreker femme fatale schorpioen leeuw. Dit neemt natuurlijk niet weg dat er ook schorpioen steenbokken zijn die hartenbrekers zijn, en schorpioen leeuw achtigen die iets gothic hebben, en dat er ook uitzonderingen op de regel bestaan zoals andere combinaties van sterrenbeelden. Dit is eerder het stereotype.

Waarom is de lilith zo aantrekkelijk? Omdat ze zelfverzekerdheid uitstraalt, agressie, schaamteloosheid en enigszins rauwheid. Dit is precies het punt waarom aantrekkelijk zijn niet hetzelfde is als mooi zijn. Deze twee dingen kunnen los van elkaar staan, maar ook in principe hand in hand gaan. Iemand kan mooi en zelfverzekerd zijn, maar ook wreed looking en zelfverzekerd. Het gaat voornamelijk om de zelfverzekerdheid.

Zelfverzekerdheid kan echter ook arrogant overkomen, en bij een onschuldig uitziend meisje kan het dan juist minder aantrekkelijk zijn, als je het hebt over het traditionele beeld van de vrouw. Het kan wel gothic worden, maar nooit zoals wreed en hard looking.

Websites met betrekking tot schoonheid van een wetenschappelijk point of view

http://www.uni-regensburg.de/Fakultaeten/phil_Fak_II/Psychologie/Psy_II/beautycheck/english/index.htm

http://yestheyrefake.net/ideal_beauty3.htm

http://www.beautyanalysis.com/

Erotic female poses and movement (NL)

Erotische bewegingen en poses zijn verleidelijk alleen al door ernaar te kijken, ongeacht hoe de gezichtsmimiek is of dat het gezicht uberhaupt zichtbaar is (verleidelijke lichaamstaal). Hierbij kan je denken aan strip teases, burlesque, verschillende dansen waaronder buikdans, salsa/rumba, tango, ballet. Het shapen van het lichaam kan gebeuren door yoga/pilates, aerobics, acrobatiek/turnen, zwemmen, maar ook de “traditioneel jongensachtigere stijlen of rauwere dansen” zoals streetdance, reggaeton, hiphop en martial arts. Buikdans is gewoon echt een vrouwending, maar dat neemt niet weg dat de “traditioneel jongensachtige bewegingen” soms ook sexy kunnen zijn bij een vrouw. Denk hierbij maar aan Lara Croft (Angelina Jolie) van Tomb Raider en Julie Strain, die toch vaak terugkomt in de Erotic Art.

Wat overigens gezond is voor het lichaam, hoeft niet noodzakelijk een female erotic art te zijn. Je kan bijvoorbeeld ook gewoon zwemmen, yoga etcetera doen voor meer lenigheid en een mooier lichaam. Dit laat je echter niet noodzakelijkerwijs eleganter en vrouwelijker bewegen.

De meest vrouwelijke bewegingen komen toch uit de danswereld, specifiek buikdans, striptease/poledance en burlesque. De beweging en houding is verleidelijk/erotisch als je puur kijkt naar het silhouet van de vrouw, en niet wie het is of wat voor gelaatsuitdrukking ze heeft.

Vrouwelijke poses

Sommige Yoga en Pilates bewegingen zijn erotisch, maar heel veel ook niet, en zijn wel geschikt om juist je spieren zo soepel mogelijk te maken, en daardoor weer wel makkelijker een erotische beweging vol te houden.

Absoluut niet-flatteuze en onerotische bewegingen

Je zou haast denken dat alles wat een vrouw doet erotiserend is, maar niets is minder waar. Als een vrouw bijvoorbeeld met een gebogen rug gaat staan, uitgezakt dan is niets minder flatteus. Zo ook, het lopen met wijde benen waarbij de tenen naar buiten wijzen (soort eendewalk) kan bij mannen sexy en mannelijk zijn, maar bij een vrouw is het gewoon lelijk. Vele bewegingen die typisch mannelijk zijn, staan niet echt bij een vrouw, en bewegingen die duiden op zwakte/vermoeidheid zijn, zoals een uitgezakte houding, zijn allesbehalve representatief, en al helemaal niet erotiserend. Vaak zijn sterke felle afgemaakte bewegingen en poses erotiserend, waarbij halve en niet krachtige poses niet zo vleiend staan. Denk hierbij aan een dans waarbij de choreograaf zegt dat je je handen omhoog moet strekken, kaarsrecht zoals bij ballet, en je doet het maar halverwege, dat is gewoon NOT CONVINCING. Dit geldt zowel voor de femme fatal als de onschuldige of the girl next door type. De bewegingen die onafgemaakt zijn, maken het geheel onbeduidend en amateuristisch. In principe kost erotisch en verleidelijk bewegen veel meer energie. Het kost immers meer moeite om recht te lopen, schouders naar beneden, kin naar voren, borst vooruit, voeten vooruit, heupen heen en weer laten bewegen met souplesse maar toch niet te overdreven. Het tegenovergestelde daarvan is gemakzucht, onderuitgezakt en chill. Bij sommige meisjes staat dit overigens wel sexy en nonchalant, als je bijvoorbeeld skater ben en de look en alles hebt, maar bij heel veel meisjes staat het gewoon “niet verzorgd”. Wat ook niet erotiserend werkt, zijn bewegingen die overdreven zijn, op een verkeerde manier. Dan sta je namelijk gewoon raar. Borst naar voren is wel ok, holle rug ook, maar het moet geen eend worden, en als je haast geen voorkant hebt, dan moet je al helemaal uitkijken, want qua silhouet zie je dat dus, en dan lijkt je rug gewoon vreemd.

Bij erotische beweging kan je ook vooral letten op de kracht en intensiteit van een beweging. Jezelf groot maken, aanwezig staan, en niet dingen onafgemaakt en te klein houden. Dit is absoluut niet representatief. Het kan overigens wel schattig zijn, maar dat is toch echt wat anders.

Dit brengt mij op het punt waarbij een verschil van mening ontstaat, namelijk het domme naieve imago en het femme fatal imago. Dit is meteen een duidelijk verschil tussen burlesque en strip tease. Strip tease is vaak serieuzer en meer femme fatal, terwijl burlesque ook heel goed overdreven dumb kan (strippen met een knipoog). Er zijn mannen die een voorkeur hebben voor de naieveling, en dit ook werkelijk sexy vinden. Echter moet dit dan niet stuntelig zijn, want ook dan weer komt het eerder schattig over. Echter kan angst, onzekerheid, verlegenheid ook erotiserend werken, en inwerken op de instinctieve mannelijke wil om te beschermen of juist aan te vallen (prey-predator principe). Dit werkt in de praktijk ook zo. Angst, depressie, negatieve gevoelens, lage eigenwaarde kunnen erotiserend werken. Dit kan echter voor de persoon zelf psychologisch schadelijk zijn, als je je er ook niet van bewust bent of als je er niets aan kan veranderen voor jezelf. Het erotiserende effect is namelijk eerder van agressieve aard, en niet van liefdevolle of gelijkgestemde aard. Het kan ook zijn dat iemand in eerste instantie een beschermend gevoel krijgt bij zo’n persoon, maar dit is dan in eerste instantie niet erotiserend.

Dit is in tegenstelling tot de femme fatal. Femme fatal erotiek kan wel heel goed samengaan met mannelijke instincten, en toch niet psychologisch slopend werken voor een vrouw, omdat de femme fatal immers de touwtjes in handen heeft. De traditionele femme fatal is echter niet zo veelzijdig, omdat “innocent” niet in het woordenboek voorkomt.

Een mix van beiden is het meest te prefereren, omdat er dan veel meer mogelijkheden zijn qua uitstraling, movement, personage. Nadeel van de mix is echter dat je jezelf kan kwijtraken in de mix. De ene dag voel je je onzeker, de andere dag femme fatal.

Vrouwen onderling zien elkaar liever als femme fatal, dan als naieveling. Immers wekt de femme fatal het gevoel op dat ze capabel is, ze weet wat ze doet. Dit gevoel heb je absoluut niet bij de naieveling, tenzij deze persoon echt goed is in iets.

Zodra er echter een man in het gezelschap is, polariseert de vrouwengemeenschap, de femme fatal aan de ene kant, de naieveling aan de andere kant. Er zijn vrouwen die zich ineens naiever gedragen dan ze zijn, de domme blondjes (I’m easy, you can be the lucky one), en er zijn vrouwen die zich ineens harder en agressiever gedragen dan ze zijn, de gothic girls (I’m hard to get, try me). De betekenis hierin is dat de loners (gothic girls) vaak gevoeliger en serieuzer zijn dan de happy go lucky heart breakers (blondjes).

De naieveling roept vaak de mannelijke instincten op bij een man, en dat kan door die “maagdelijke neiging” verleidelijker zijn voor een bepaald type mannen. Dit kan zowel positief (beschermend, schattig, niet erotiserend) als negatief (agressief, erotiserend, machtsobsessief) zijn.

Bij vrouwen onderling wordt de naieveling als dom en niet capabel beschouwd. Dit soort vrouwen kijken vaak ook op naar femme fatals en zijn enigszins feministisch ingesteld. Als een man eerder aangetrokken wordt door krachtige vrouwelijke femme fatal persoonlijkheden, dan ziet hij de naieveling vaak ook als dom en niet capabel. Voor zoiemand is de naieveling niet erotiserend, maar eerder irriterend.

Om weer terug te komen op de erotic movement, een ander opmerkelijk punt is de snelheid van beweging. Bij erotische bewegingen gaat het vooral om langzaam en krachtig. Dus vooral niet alleen langzaam, want dan kan het boring worden. De krachtigheid zit hem in het sensuele en intense. En vooral ook niet te snel. Er kunnen wel snelle elementen in, maar die zijn eerder krachtig en intens, dan dat de hele act snel is. Snel kan wel spannend zijn, maar het is eerder opwindend dan erotisch. Erotisch heeft iets van relaxed en toch inspannend.

Erotische beweging heeft als onderliggende gedachte natuurlijk seksualiteit. Je kan dit dus ook als leidraad gebruiken, maar veel mensen komen dan niet verder dan bepaalde moves. Ik zou zeggen, misschien de Kama Sutra onderzoeken voor inspiratie?

Voor erotiek kan je absoluut niet verlegen zijn. Die twee zijn als water en vuur voor elkaar. Als je je constant schaamt, zelfbewust bent, te serieus met jezelf (je moet natuurlijk ook niet te kinderachtig worden, hoewel je dan toch ook wel een uitlaatklep vindt, namelijk burlesque), in schuldgevoelens etcetera leeft, dan kan je je niet vrij laten gaan in de beweging. De bewegingen zijn dan vaak geremd, en niet echt vrouwelijk. Vaak lijk je dan gewoon stijfjes. Voor mensen die niet gewend zijn zich erotisch te bewegen, is het ook een hele shock om zichzelf als erotische essentie te beschouwen.

Erotische beweging heeft niets te maken met dark en gothic. Het kan zowel in humorous burlesque and glamour, als strip teases, als in gewone acts, maar het past ook heel goed in gothic scenes en alledaagse bezigheden. Erotic movement is dus echt niet alleen maar voor vrouwen van lichte zeden. Het zit hem vaak ook in de kleine details, de gezichtsmimiek. De beste leidraad hierin is je gevoel. Als je je vrouwelijk en sexy voelt, dan komt de rest meestal vanzelf, als je je geremd en/of onaantrekkelijk of angstig voelt, dan is het ook zeer moeilijk om een erotisch personage te vormen.

Zoals we uit de psychologische zijtak kunnen halen, wordt het gevoel beinvloed door wat we onder andere denken. Je kunt jezelf dus erotiseren, door op een andere manier over dingen te denken of door aan andere dingen te denken. Als je gestresst bent, dan kan je erotiek gebruiken om te ontspannen, of je wilt juist de twee miljoen en één problemen gaan oplossen in je hoofd door erover te gaan piekeren, om er vervolgens achter te komen dat er geen oplossing te bedenken is. Zo kun je de hele mood voor jezelf (and your significant other) verpesten als die er al was, of helemaal vergeten omdat je er niet eens aan dacht.

Erotic female adornment (NL)

Erotic Adornment is alles wat de vrouw siert in haar vrouwelijkheid en haar vrouwelijkheid benadrukt op een sierlijke of erotische manier. Hierbij kan je denken aan fantasy, extreme opmaak, glamour, roll play, kostuums, maar ook gehele body paint, henna/mehndi, piercings, sensuele attributen, lichaamssieraden naast de traditionele ring/armband/oorbellen. Natuurlijk kun je hierbij ook gewoon denken aan kostuums. Roll play is immers ook een vorm van Erotic Adornment. En naast de fysieke female adornment heb je ook de zogenaamde female erotic arts, maar dat is een ander hoofdstuk. Deze twee gaan hand in hand met elkaar, omdat het vrouwelijk eruit zien natuurlijk pas compleet is met het vrouwelijk bewegen en het vrouwelijk zijn.

Female Adornment is opgebouwd uit:

1. verzorging: dit zijn de meest simplistische dingen zoals haar kammen, hygiene etcetera. Dit geldt ook voor de man.

2. visagie: hieronder valt een lekkere parfum, een basisdagcreme, een naturel en rode lippenstift, rouge, oogpotlood/kajol/surma en vaak heel veel huismiddeltjes om de huid en algemene schoonheid van de vrouw te bevorderen. Bij erotic visagie denken we aan glamour, fantasy, intens, vrouwelijk, misschien femme fatale of juist fairytale glitters. In ieder geval is het niet “just ordinary hide the flaws-make up”.

3. kleding: alles wat het vrouwelijk figuur benadrukt voor vrouwelijkheid is een sieraad om te dragen. Natuurlijk kan dit ook wijde kleding zijn met veel siersteentjes, glitter of siersteken. De stof is over het algemeen soepel, kan licht en doorschijnend zijn, is afgewerkt met een mooi opvallend randje. Dit onderdeel kan je vervangen voor kostuums of simpelweg lingerie, als we het hebben over erotic adornment.

4. schoenen: van boots, tot high heels, van gympen tot glamour stiletto’s.

 

5. attributen: een sjaal, muts, boa, hoed, koptelefoon, handschoenen, bril. Als je het hebt over erotic attributes, denk dan aan fruitsoorten zoals kersen, banaan, maar ook chocolade, kaarslichtjes, kaarsvet, slagroom, zeep, schuim, water, bubbels, glitters, strikjes, ritsen, veren, zwepen, boeien, kussens, pluche vormen, rozenblaadjes, wierook, geurkaarsen, sfeerlampen, damp, dunne doorschijnende sjaals, doorschijnende gordijnen, chique handschoenen, stropdas enzovoorts.

6. sieraden: dit maakt alles extra vrouwelijk, want vrouwen worden als sinds oudsher overladen met jewelry, and “diamonds are a girls best friend”, zeggen ze. Of dat in de letterlijke zin waar is laten we in het midden, in ieder geval zijn sieraden een belangrijk element van adornment, en zo ook erotic female adornment. In verschillende culturen draagt men allerlei andere soorten sieraden, en erotic adornment is vaag toch net wat meer dan een gewone armband of ring. Gewoonlijk zijn we gewend aan een ring, oorbellen, armbanden en hooguit een ketting. Echter zijn er nog zoveel andere mogelijkheden om de vrouwelijkheid te benadrukken en zelfs te erotiseren.

   

De Indiase bruid als een voorbeeld van de vrouwelijkheid op een stijlvolle manier

Wat wel en niet stijlvol is daar kunnen natuurlijk de meningen van uiteen lopen. In ieder geval is het niet echt aanstoongevend, maar toch zeer vrouwelijk. Er bestaat natuurlijk ook zoiets als aanstootgevende erotische vrouwelijkheid, zoals de stripteaser of de burlesque dancer:

  

Of de female adult costumes

Of allerlei dansen en sporten met zeer aanstootgevende outfits en poses:

Aanstootgevend is dan wellicht het verkeerde woord, want het is gewoon eerder erotisch of artistiek/schoonheid (zoals bij contortionisme):